Hoje vamos falar sobre nosso dia a dia e o modo como posicionamos nosso corpo ao fazer coisas básicas como: pegar alto do alto, sentar-se, deitar-se para dormir. Alguns cuidados podem ser tomados para amenizar as dores: – AO CARREGAR BOLSAS OU MOCHILAS: Divida o peso entre os dois braços!– AO REALIZAR MOVIMENTO NO ALTO: […]